Penyebab dan Cara Mengatasi Kulit kering yang harus anda ketahui

Deka Levta

Kulit kering dan kusam adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Kulit kering terjadi karena kulit tidak terhidrasi dengan baik dan menyebabkan kulit kehilangan kelembabanya. Kondisi kulit kering yang tidak diatasi dapat menyebabkan mikroba lebih mudah berkembang dan dapat menyebabkan infeksi jamur yang pada beberapa kasus dapat menyebabkan terjadinya eksim. Oleh karena itu diperlukan perawatan yang tepat untuk menjaga kelembaban kulit dan terhindar dari masalah kulit kering. 

Cara Mengatasi Kulit kering

Penyebab Kulit Kering:

Kulit kering dapat disebabkan oleh beberapa faktor, beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:
  • Faktor keturunan
  • Kelenjar minyak tidak berfungsi maksimal
  • Cuaca yang dingin dan udara yang panas/ kering
  • Kurangnya gizi akibat menu makanan yang tidak sehat
  • Efek samping dari bahan kimia yang terdapat pada produk kecantikan
  • Penggunaan obat-obatan seperti antihistamin
  • Mandi dengan air yang terlalu panas
  • Sabun yang terlalu kuat
  • Berenang di air yang mengandung banyak klorin
  • Kurang istirahat/ tidur
  • Menahan rasa lapar dan haus
  • Penyakit, misalnya diabetes, eksim, hipotiroidesme, psoriasis atau seborrhea.
  • Faktor usia

Cara Mengatasi Kulit Kering:

  • Lakukan diet seimbang dengan asupan makanan sehat dan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan kulit.
  • Perbanyak makan buah-buahan dan sayuran. Hindari makanan cepat saji.
  • Mininalisir penggunaan air panas sebagai pembersih kukit karena dapat menyebabkan berkurangnya kelembaban kulit.
  • Menghindari sabun yang kuat dan berbusa banyak karena dapat mengakibatkan hilangnya minyak alami yang berfungsi menjaga kelembaban kulit. Pilihlah sabun yang berbahan alami dan mengandung pelembab.
  • Gunakan krim pelembab agar lapisan kulit luar terlihat lembab, halus dan segar.
  • Olesi dan pijat tubuh menggunakan minyak herbal secara rutin. Untuk hasil yang lebih baik Anda dapat menambahkan sedikit minyak kelapa.
  • Hindari produk kecantikan berbasis alkohol karena dapat menghilangkan kelembaban kulit
  • Biasakan meminum air putih 8 gelas dalam sehari secara rutin
  • Gunakan krim herbal yang mengandung aloe vera dan minyak esensial
Kecantikan memang bukan segalanya, namun kecantikan tetap harus kita anggap sebagai hal yang penting untuk diperhatikan, karena seseorang yang merasa cantik (dalam berbagai penilaian) akan menjadi lebih percaya diri untuk menjalani aktifitas sehari-hari. Demikianlah informasi tentang Penyebab dan Cara Mengatasi Kulit Kering, semoga dapat bermanfaat, terutama untuk Anda yang menganggap kecantikan sebagai hal yang penting untuk diperhatikan.