Agar penampilan terlihat menarik, Sebagian besar wanita rela
menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan kulit yang mulus, bersih dan putih.
Tentu saja kita tidak dapat merubah warna asli kulit yang telah dianugerahkan
oleh Tuhan, tapi tentu saja kita dapat membuat kulit kita terlihat lebih putih,
mulus, bersih dan sehat. Kali ini kami akan berbagi cara agar kulit terlihat
lebih putih, mulus, bersih dan sehat.
Cara Memutihkan Kulit Secara Alami
1. Hindari hal-hal yang dapat merusak kulit, misalnya terpapar
sinar matahari secara berlebihan, alkohol, kafein, rokok, dan polusi. Jika ingin
mendapat kulit wajah yang lembut, sebisa mungkin hindari hal-hal tersebut.
2. Panas matahari dapat membakar, merusak dan menimbulkan flek
hitam pada kulit. Pada siang hari, kemanapun Anda pergi gunakanlah krim
pelindung matahari. Gunakan sunblock dengan kandungan SPF 20.
3. Biasakan meminum 8 gelas air putih dalam sehari. Kebutuhan
cairan yang terpenuhi akan membuat kulit nampak lebih sehat, lembut, tidak
kering dan lebih kuat dalam meminimalisir dampak-dampak buruk yang disebabkan
faktor eksternal, misalnya kuman dan sinar ultraviolet.
4. Segera bersihkan wajah setelah Anda beraktifitas di luar.
Hindari penggunaan sabun untuk membersihkan wajah, tetapi gunakanlah cleanser
khusus pembersih kulit wajah. Pengaruh sabun dapat membuat kulit wajah menjadi
kering. Setelah kulit wajah selesai dibersihkan, bilaslah menggunakan air
hangat.
5. Perbanyak mengkonsumsi ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran.
Air putih, buah-buahan dan sayur-sayuran dapat menghilangkan pengaruh buruk yang
disebabkan oleh racun yang ada di dalam tubuh. Daging ikan dengan kandungan
omega 3 dapat membuat kulit Anda tetap lembut dan sehat, misalnya ikan salmon
dan ikan nila.
6. Buatlah krim pemutih kulit natural dengan campuran yogurt
serta air perasan buah lemon dan kenakan setiap hari.
7. Istirahat, tidur dan berolahraga secara teratur. Tidur cukup
akan menghilangkan lingkaran hitam yang muncul di bawah mata. Olahraga yang
cukup dan teratur dapat membantu memperlancar sirkulasi darah dan menekan
produksi hormon kortisol, yaitu hormon yang timbul karena stress yang akan
berdampak buruk bagi kesehatan dan kecantikan alami Anda.
8. Sesekali lakukan perawatan exfoliation untuk menghilangkan
sel kulit mati agar kulit nampak lebih muda, halus dan segar.
Beberapa tips alami tersebut apabila dipadukan dengan perawatan
menggunakan produk perawatan kulit yang teruji klinis akan membuat kulit putih,
bersih dan sehat. Demikianlah tips 8 Cara Memutihkan Kulit Secara Alami.
Semoga bermanfaat untuk Anda.